Aree cliniche
Le difficoltà nelle relazioni affettive e interpersonali riflettono spesso pattern appresi che, una volta riconosciuti, possono essere ridefiniti. Alcuni quadri di sofferenza relazionale sono connessi a tratti di personalità su cui la CBT di nuova generazione offre strumenti specifici.
L'approccio
Il lavoro integra analisi degli schemi relazionali, comprensione delle proprie strategie di attaccamento e sviluppo di competenze comunicative e di regolazione emotiva. Per i quadri di personalità si utilizzano approcci CBT specifici (Schema Therapy, DBT-informed).
Quando chiedere aiuto
Quando le relazioni ripropongono dinamiche dolorose; quando si avverte la sensazione di perdersi nell'altro; quando i conflitti diventano fonte di sofferenza prolungata.
Cosa aspettarsi
La durata varia in funzione degli obiettivi e della complessità del quadro. Si lavora con verifiche regolari per adattare il percorso all'evoluzione della situazione.
